上班恐懼症

不知何時，心理學家患上了「上班恐懼症」。

每逢上班的日子，清早醒來都會對著空氣大叫：「唔想番工呀！」

到了工作地點，坐下便開始工作，其間會不斷暗問：「幾時先可以走呀？」

晚上回到家，又要馬不停蹄預備第二天的東西。

甚至有時候，在睡覺時，也會做惡夢，然後醒來，獨自呆坐床上偷泣，問：「這樣的生活何時才結束？這種不安的感覺何時才散去？」

今天是長假後的第一個工作天。心不在焉的我，做事比平日緩慢、反應比平日遲鈍、表情比平日木訥。

好不容易等到放學、等到會議結束，我急不及待執拾行裝，匆匆離去，因為真的不想在此久留。

如是者，今天在120分鐘的空閒時間內，我只是批改了四本月記，以及略略看了一點書本而已。不知從何時開始，我決意把自己的「認真指數」調低，學習一下這裏的人的做事方式。

我問自己：究竟自己為什麼會有這樣的病癥？在下一學年，我該放棄這個不可能實現的理想嗎？

影響一個僱員的工作情緒不外乎幾個原因：工作環境、人事關係、工作性質等。

在我而言，更重要的是新一代的待人處事方法。同儕好友在她的工作地點也遇上和我相似的難題，但我更想說而又沒有向她說的是，在這基本難題之上，我還有一些更懊惱、更忍受不了的事情。

由起初的無奈接受，到後來的失望、痛心、憤慨、厭惡，到現在的猶豫，實在難熬得很。

是因為自己思想過於單純，還是因為自己讀書時真的乖得過份？

總之，就是心灰意冷。

或許，這就是「能醫不自醫」的最佳證明。

愛屋及烏

最近，我的生活變得更多元化，因為我開始接觸一種新玩意──NDSL。

眼見哲學家玩得如此興奮、投入，一方面沾沾自喜，畢竟自己能以心理學家的專業判斷，猜透別人的心思 (哈！)；另一方面又有愛屋及烏之感，越看越好奇，突然很想重拾這種童年玩意。

總之，我想一試。

記得小時候 (那時我只得小三、小四左右)，哥哥從鄰居那裏借來一部紅白任天堂電視遊戲機，於是，有時候會一起玩「孖寶兄弟」。

那時的「孖寶兄弟」吃了磨菇之後會變大，吃了花花以後就會射子彈，吃了星星就會暫時「百敵不侵」。現在想起來，自己也會覺得很好玩。

不過，當然「好景不常」，不久，母親便以影響學業為由，「充公」了家中所有電子遊戲產品 (例如俄羅斯方塊遊戲機)，而這部電視遊戲機也被迫還給人家。

自此以後，我就再沒有接觸過電子遊戲機了。

說起來，在玩電視遊戲機的那段時間，我發現自己確實是一個「打機白痴」，連「孖寶兄弟」的第一關也未能完成。每次不是被龜撞死，就是跳過對面時失足而死。

如今，我決心要間中以此調劑身心，訓練自己的靈敏度，並嘗試體驗一下年輕一代的生活和思想。

自殘身體

跟實習時的一位學生相約，一來是閒聊，二來是跟她溫習中文。閒談之間，我們各人都發現了一個令自己感到驚訝的事情。

她，對於我家中沒有電視一事感到異常驚訝，還說我是外星人來的。

而我，則對於時下年青少女「界手」一事感到迷惑不解。

「界手」意即用刀片在自己的皮膚上 (大多是手或腳) 亂劃、亂割。

說回來，在我認識及任教的女學生當中，也有不少學生曾試過這種自殘方式。今天，據她引述，雖然她沒有自殘，但她知道一些自殘的原因。

同時，經我約半年的了解和探究，發現幾個時下少女喜歡自殘的原因。

第一，好奇及誤解。不難發現，有些年輕至中一、中二的女生已有自殘的傾向，

而當中有些坦言是出於好奇。她們以為自殘身體能給予自己一種前所未有的快感；甚至亂割後，給別人看見自己的傷口，自己會有一種莫名的自豪感，覺得自己「好威」。

當然，這是一種非常荒謬的想法。

第二，虛空。校內一位曾自殘甚至吸煙的學生悄悄地告訴我，那時她真的不知道自己為什麼會這樣做，總之關了房門以後，自己會亂想，想到心感懊惱之時，就會在身上亂割。

我聽了以後，就猜想她這樣做是因為心靈空虛。

第三，吸引別人的注意。不久之前，有一位心理矛盾的學生就曾這樣做：自己在家中自殘，在手臂劃了幾下，然後就向好幾位同學說，甚至在自己的msn標題和日記都寫著自己「界手」的事。幾經轉折，得悉此事的同學又向我反映。

經我了解，才發現這位同學的心理矛盾源出她的家庭。她一方面渴望獲注意、被愛，但一方面又會猜疑別人，甚至害怕與同學建立深厚的友誼，故經常主動、積極渴望和老師建立親密關係，更甚者，就是把自己的情感依賴在老師身上。

但我認為，健康的師生關係並不是這樣，不應存有妒忌及佔有的想法。

第四，經不起挫折、受不了責罵。或許，這一輩的孩子是名副其實的「溫室孩子」。自己做錯了事，父母責罵幾句，就大呼「人生痛苦」，傷心得想自尋短見；自己沒盡力溫習，考試成績不理想，父母教訓幾句，又說自己「很大壓力」；自己在初中階段談戀愛，又說父母不明白自己、思想守舊之類；自己與所謂的「男/女朋友」吵架或失戀，又會哭哭啼啼，然後自殘、甚至恨自己。

我敢肯定，他們還未嘗過真正的「人生痛苦」。

他們難道沒聽到華盛頓總統因砍了父親的樹而認錯的故事嗎？

他們難道不知道學業是創造將來的「籌碼」？

很明顯的是，他們確實不知道在得到愛前，必須先愛自己的真理。

我問身旁的學生：「她們「界手」不會覺得疼痛嗎？」

她回答：「這就視乎她們割的程度。很多人都只是輕輕的割，所以傷口不會太深，就像你平日不小心給刀片割一樣。這樣的人通常是矛盾的，一方面想「界」，但另一方面又會害怕。」

她說的倒是正確。

記得哲學家也曾說過，自言尋死的，到了面對死的一刻，卻是最怕死的一個。

雖然年紀相差只有約十年，但我始終不太明白，為何思想和行為會有這樣大的差距？

難道我真是「上世紀的人」？

坦誠溝通

今晚回家，一打開門，已感覺到很濃烈的火藥味，心知「大事不妙」。

經過三天的前哨戰，似乎今晚是正式開火的時候。

一老喋喋不休地作出冷言嘲諷，另一老卻忍氣吞聲，不消十分鐘已離開飯桌往客廳靜坐。望著此情此景，我和妹妹都很感無奈。

那一刻，我突然真想問一個問題：你們第一次吵架是在何時？

說回來，從開始至今，心理學家和哲學家似乎未曾試過爭執或吵架。這真是一件很感恩的事。

記得龜妹妹也問過「你們可有吵架」這類問題，而且還說不吵架是不正常的，因為吵架是一種溝通方法。

是嗎？

在「九型人格」裏，我屬於第九種人格──Peacemaker，可見和諧的關係是我一直渴求的。吵架，對我來說，反而是一種勞神傷心的事情。我，絕對不是一個擅長吵架的人，因為每次跟別人吵架，我總是哭哭啼啼，根本開不了口跟別人理論、反駁和解釋，因而成為敗者。

坦白說，不知從何時開始，我討厭吵架，也害怕吵架。

歸根究柢，我總覺得溝通不善是吵架的一個重要原因。人家說，吵架是一種溝通方法，但我卻很不認同，反之，坦誠交流才是正確的溝通方法。

哲學家經常說「要坦誠」，其實我也很享受箇中的坦誠溝通。

有時候我也希望隱藏自己的負面情緒 (特別是由工作帶來的情緒)，因為我想：自己不快、不忿就好了，別讓自己的情緒成為對方的負擔，於是只好保持緘默。但面對「坦誠」二字，內心卻充滿掙扎，彷彿有人在耳邊告訴我：「如果你不說實話，對方便會亂想，然後兩者都會一起感到不快，難道你想有這樣的場面嗎？難道你又忍心叫對方難過嗎？」因此，每一次，我最後還是哭訴了自己的遭遇和內心感受，而每一次換來的竟是意想不到的無限安慰和同情。

在我看來，吵架就像地震一樣，破壞力甚大；而坦誠溝通則是用來減輕板塊移動的壓力、減少地震破壞力的強力潤滑劑。

人與人相處，要避免吵架，原來在百般的忍耐和體諒以外，最重要的還是坦誠溝通。

但願我們能繼續坦誠溝通。

另闢新地

今天，看到團契拍擋的自製網頁，於是也有一刻的衝動想在網上分享我和他的點滴。

再說，這幾個月以來，有了很深刻的體會和感受，原來香港的「狗仔隊文化」已禍延中學生一代，他們每天在努力發掘別人的私生活，既無聊，又煩人。

其實，一直以來，我都想尋覓新的網誌，盡力躲避不必要的煩擾，畢竟我不是甚麼大明星，而是一個甘於平淡的女子。

不錯，我只求知足的生活，也只愛「陶淵明式」的生活！

故此，真的希望自己能在此有一個新開始，繼續「為義捨己」，表現真我。