坦誠溝通

今晚回家，一打開門，已感覺到很濃烈的火藥味，心知「大事不妙」。

經過三天的前哨戰，似乎今晚是正式開火的時候。

一老喋喋不休地作出冷言嘲諷，另一老卻忍氣吞聲，不消十分鐘已離開飯桌往客廳靜坐。望著此情此景，我和妹妹都很感無奈。

那一刻，我突然真想問一個問題：你們第一次吵架是在何時？

說回來，從開始至今，心理學家和哲學家似乎未曾試過爭執或吵架。這真是一件很感恩的事。

記得龜妹妹也問過「你們可有吵架」這類問題，而且還說不吵架是不正常的，因為吵架是一種溝通方法。

是嗎？

在「九型人格」裏，我屬於第九種人格──Peacemaker，可見和諧的關係是我一直渴求的。吵架，對我來說，反而是一種勞神傷心的事情。我，絕對不是一個擅長吵架的人，因為每次跟別人吵架，我總是哭哭啼啼，根本開不了口跟別人理論、反駁和解釋，因而成為敗者。

坦白說，不知從何時開始，我討厭吵架，也害怕吵架。

歸根究柢，我總覺得溝通不善是吵架的一個重要原因。人家說，吵架是一種溝通方法，但我卻很不認同，反之，坦誠交流才是正確的溝通方法。

哲學家經常說「要坦誠」，其實我也很享受箇中的坦誠溝通。

有時候我也希望隱藏自己的負面情緒 (特別是由工作帶來的情緒)，因為我想：自己不快、不忿就好了，別讓自己的情緒成為對方的負擔，於是只好保持緘默。但面對「坦誠」二字，內心卻充滿掙扎，彷彿有人在耳邊告訴我：「如果你不說實話，對方便會亂想，然後兩者都會一起感到不快，難道你想有這樣的場面嗎？難道你又忍心叫對方難過嗎？」因此，每一次，我最後還是哭訴了自己的遭遇和內心感受，而每一次換來的竟是意想不到的無限安慰和同情。

在我看來，吵架就像地震一樣，破壞力甚大；而坦誠溝通則是用來減輕板塊移動的壓力、減少地震破壞力的強力潤滑劑。

人與人相處，要避免吵架，原來在百般的忍耐和體諒以外，最重要的還是坦誠溝通。

但願我們能繼續坦誠溝通。